Een paniekaanval is een plotseling moment van hevige angst of paniek, zonder directe reden. Uw lichaam reageert alsof er gevaar is, maar dat is er niet.
Een aanval begint vaak onverwacht. Het kan gebeuren in de winkel, op het werk, in de auto of zelfs in bed. De aanval duurt meestal een paar minuten tot een half uur.
Paniekaanvallen komen vaak voor. Sommige mensen hebben het maar één keer. Anderen krijgen het vaker, of zijn bang voor een volgende aanval. Dat heet een paniekstoornis.
