Bij benauwdheid kunt u het gevoel hebben dat u geen lucht krijgt. Er zijn twee soorten benauwdheid, namelijk:
- Acute benauwdheid. Dit kan wijzen op een hartinfarct, maar dat hoeft niet.
- Langzaam opkomende benauwdheid.
Dit verschil is belangrijk, omdat acute benauwdheid kan wijzen op een ernstige onderliggende aandoening.
Er zijn meerdere oorzaken die ervoor kunnen zorgen dat u benauwd wordt. De meest voorkomende oorzaken zijn:
- Problemen met of ziekte aan de luchtwegen. Denk bijvoorbeeld aan astma, een longontsteking, COPD en corona.
- Hartproblemen. Denk bijvoorbeeld aan hartfalen, hartkloppingen of druk op de borst.
- Aandoeningen aan het strottenhoofd.
- Aandoeningen aan de stembanden.
Er zijn een aantal klachten die u kunt hebben als u benauwd bent. Zo kunt u:
- Het gevoel hebben dat er een strakke band rond u borst zit.
- Weinig tot nauwelijks zuurstof binnen krijgen.
- Bij een kleine inspanning al buiten adem zijn.
- Druk voelen op uw borst.
- Met moeite of niet plat kunnen liggen.
- Last hebben van een piepende ademhaling.
- Koorts hebben.
- Pijn hebben tijdens het ademen.
- Een snelle hartslag hebben.
- Angst hebben.
- Stress hebben.
- Iets in uw luchtpijp hebben wat er niet of nauwelijks uitgaat.
Er zijn een aantal dingen die u zelf kunt doen bij benauwdheid, zoals:
- Probeer niet in paniek te raken.
- Ga in een goede houding zitten en wacht tot u weer goed kan ademhalen.
- Probeer steun te zoeken bij iemand in uw buurt en zorg ervoor dat diegene bij u blijft. Die persoon kan u verlaten als u weer goed kan ademen en tot rust bent gekomen.
- Onderzoek wat de oorzaak is van uw benauwdheid.
- Neem uw medicijnen in als u voor de benauwdheid al medicijnen voorgeschreven heeft gekregen.
- Neem bij stress en spanning rust en praat met iemand waar u zich prettig bij voelt. Ga na wat u kan helpen om de spanning te verminderen.
- Kijk bij verstikking op de site van de EHBO. Daarop staat welke handelen u moet verrichten bij verstikking en hoe u deze moet uitvoeren.
Bel direct 112 als u:
- Stikt, geen hulp heeft en uzelf niet kunt helpen.
- Als iemand zijn of haar bewustzijn verliest.
- Bij het ophoesten van bloed.
- Als de benauwdheid zeer acuut is, niet binnen een korte tijd wegtrekt en ervoor zorgt dat u nauwelijks lucht krijgt.
- Druk en hevige pijn op de borst heeft.
Neem contact op met uw huisarts:
- Als u koorts heeft.
- Als u zich ziek voelt.
- Als de benauwdheid toeneemt.
- Als de benauwdheid niet wegtrekt.
- Als u een zware, piepende en/of versnelde ademhaling heeft.
- Bij erge stress en angst.
- Als u zich zorgen maakt en uw benauwdheid wilt bespreken met uw huisarts.
Voordat u belt, doorloop eerst deze vragen.
Start