Droge ogen

Bij droge ogen maakt uw oog te weinig traanvocht of zijn de tranen van slechte kwaliteit. Daardoor wordt het oog niet goed vochtig gehouden.

De tranen zorgen normaal voor een beschermend laagje over het oog. Als dat laagje te dun is, voelt het oog droog of prikkelend aan.

Droge ogen komen vaak voor bij ouder worden, veel schermgebruik, droge lucht, contactlenzen, of door sommige medicijnen. Ook bepaalde ziekten kunnen droge ogen geven, zoals reuma.

De klachten zijn vervelend, maar niet gevaarlijk. Meestal helpt het om de ogen goed te verzorgen.

U kunt last hebben van één of meer van deze klachten:

• Droog of branderig gevoel in de ogen, vooral bij wind of verwarming.
• Gevoel alsof er iets in uw oog zit, zonder dat er iets te zien is.
• Vermoeide of zware ogen, vooral aan het eind van de dag.
• Wazig zien dat verbetert na knipperen, doordat het oog even vochtig wordt.
• Tranende ogen, als reactie op droogheid.

• Knipper vaker en neem schermpauzes
  Kijk elk half uur even weg van uw scherm en knipper bewust.
• Zorg voor frisse lucht en vermijd droge lucht
  Gebruik geen harde ventilatie of warme lucht recht op uw gezicht.
• Draag een bril bij wind of buitenlucht
  Dat beschermt uw ogen tegen uitdroging.
• Gebruik kunsttranen als uw ogen droog blijven
  Deze druppels maken uw ogen vochtig. Te koop bij drogist of apotheek.
• Neem paracetamol als u pijn heeft
  Lees in de bijsluiter hoeveel paracetamol u mag hebben.

Wilt u weten of u naar de dokter moet? Vul dan onze online vragenlijst in. U krijgt snel een advies dat past bij uw situatie.