In het kort
Bij een voorhoofdsholteontsteking heeft u pijn boven uw ogen of bij uw neus.
Wat is voorhoofdsholteontsteking?
U heeft vier holtes rond uw neus. Bij een voorhoofdsholteontsteking is de holte boven uw ogen ontstoken. Het slijmvlies zwelt op en maakt veel slijm aan. Dat slijm kan er niet goed uit. Daardoor krijgt u druk en pijn.
Als één of meer van deze holtes ontstoken raakt, noemen we dat een bijholteontsteking. Als alleen de holte boven uw ogen ontstoken is, noemen we dat een voorhoofdsholteontsteking.
De oorzaak is meestal een verkoudheidsvirus. Soms komt er een bacterie bij. Dan wordt de pijn erger of duurt het langer.
Kinderen jonger dan 6 jaar krijgen dit meestal niet. Hun voorhoofdsholtes zijn nog niet volledig gevormd.
Welke klachten heb ik bij voorhoofdsholteontsteking?
U kunt één of meer van deze klachten hebben:
- Pijn of druk boven uw ogen of bij uw neus
- Meer pijn als u bukt of beweegt
- Een verstopte neus of veel snot
- Minder goed kunnen ruiken
- Koorts (soms)
- Pijn aan tanden of kiezen
De klachten zijn vaak het ergst na een paar dagen verkoudheid.
Wat kunt u zelf doen bij voorhoofdsholteontsteking?
- Stoom boven warm water
Zet een kom heet water op tafel. Hang er met uw gezicht boven en doe een handdoek over uw hoofd. Adem rustig in. Dit maakt het slijm dunner. Doe dit 2 tot 3 keer per dag, 10 tot 15 minuten. Niet voor jonge kinderen. - Spoel uw neus met zout water
Zoutoplossing maakt uw neus schoon. U kunt dit kopen bij de apotheek. Gebruik dit meerdere keren per dag. - Gebruik een neusspray met xylometazoline
Deze spray maakt het slijmvlies minder dik. Gebruik het maximaal 1 week, niet vaker dan 3 keer per dag. Voor kinderen: alleen vanaf 2 jaar, in kinderdosering. - Neem paracetamol bij pijn
Paracetamol helpt tegen hoofdpijn, kiespijn en druk. Lees de bijsluiter voor de juiste dosering. - Snuit uw neus voorzichtig
Snuit rustig. Snuit één neusgat tegelijk. Hard snuiten kan de klachten erger maken. - Stop met roken
Roken maakt de holtes gevoeliger. Stoppen helpt u sneller herstellen.
Een voorhoofdsholteontsteking gaat meestal vanzelf over binnen 1 tot 3 weken. Antibiotica helpen meestal niet, omdat het vaak door een virus komt.
Wanneer moet u naar de dokter bij voorhoofdsholteontsteking?
Wilt u weten of u naar de dokter moet? Vul dan onze online vragenlijst in. U krijgt snel een advies dat past bij de situatie.